Art AlexanderTechnik
ist meine an Ihre individuellen Bedürfnisse ausgerichtete Art, die AlexanderTechnik mit weiteren Methoden zu erweitern.
AlexanderTechnik
Freiheit im Denken und in der Bewegung
Ist eine praktische Methode zur positiven Veränderung von einschränkenden, ungünstigen Gewohnheiten im Denken, Fühlen, Wahrnehmen und Handeln. Sie verhilft zu mehr Ruhe, Gelassenheit, Klarheit und Präsenz.
Die AlexanderTechnik besteht aus klar umrissenen Lernprozessen, die in den Lektionen ihren Anfang haben und danach selbständig in den Alltag integriert werden.
Metamorphose — die Pränatale Therapie
Metamorphose ist die Bewegung von dem, der ich bin, hin zu dem, was ich sein kann und im Potential bereits bin.
- Gaston Saint-Pierre
Als Weiterentwicklung der Fussreflexzonenmassage, basierend auf einer überlieferten chinesischen Behandlungsweise, entdeckte der Heilpraktiker Robert St. John, dass bestimmte Zonen an Füssen, Händen und am Kopf tiefe Spannungsmuster speichern, die bis in die vorgeburtliche Phase (Empfängnis bis Geburt) zurückreichen.
Functional Yoga
Körper, Atem und Geist in Einklang bringen
Die Achtsamen Posen/Asanas werden praktizeirt, um Flexibilität, Gleichgewicht und innere Ruhe zu erleben.
Ich biete Yoga auch in Anwendung mit der AlexanderTechnik an.
Erfahren bin ich auch mit Kinder-Yoga. Mit viel Freude und Humor und in einer Märchen-Geschichte gepackten Yogastunde setzen wir gemeinsam die Yogastellungen um.
Christine Wenger
KomplementärTherapeutin mit eidg. Diplom. Methode AlexanderTechnik
Mitglied des Schweizerischen Berufsverbandes der AlexanderTechnik SBAT (seit 1998)
Ausbildung zur Metamorphose-Therapeutin durch den Schweizerischen Verband für Natürliches Heilen SVNH Bern (seit 2001)
Yoga-Ausbildung, RYT-200 (Yoga Alliance) Basel
Diplom „Yoga mit Kindern“ Ausbildungsleitung Ursula Salbert in Bern 2013
Ich spreche Deutsch, Französisch, Italienisch und Englisch.
Ganz bei sich ankommen
Ich freue mich Sie in meinem hellen Raum willkommen zu heissen! Tauchen Sie ein und geniessen Sie diese Zeit ganz für sich. In Privatunterricht in meiner Praxis, oder bequem bei Ihnen zu Hause.
Preise
AlexanderTechnik
EMR anerkannt
Einzelstunden à 60 Min. 140 CHF
Metamorphose Massage
Einzelstunden à 60 Min. 110 CHF
Yoga
Einzellektionen à 50 Min. 70 CHF
Ich biete Einzel- und Gruppenunterricht an und auch Kinder-Yoga (seit 2013)
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.
Christine Wenger
KomplementärTherapeutin
Hirslandweg 5
4144 Arlesheim
+41 (0)79 754 8081
info@art-alexandertechnik.ch
Kontakt aufnehmen
Nature is all over, and you can connect yourself to it, in every angle or state. Actually, you are already connected, you have only to observe and to realise, and you love it.
- Yehuda Kuperman
Nature is all over, and you can connect yourself to it, in every angle or state. Actually, you are already connected, you have only to observe and to realise, and you love it.
- Yehuda Kuperman